直板横打三大忌,直拍横打标准动作

什么叫直板横打 2023-10-20 20:02 822 墨鱼

什么叫直板横打

直板横打三大忌,直拍横打标准动作

所有练直拍横打的，最忌讳这一点！乒乓国球汇前些天【找教练】栏目中，袁磊教练谈到一个很有意思的概念：“记得有这么一个比喻，说能体会大臂发力是小学，能体会前臂发力是中学，能体会直板球友们在练习横打的时候，手背要向前拱起来一点，手背拱起来一点，板形就能亮开一点，这样才能在横打的时候，尽可能让球拍反面触球的面积大一些，避免漏球和发不上力的情况。另外，肘

＞▽＜二、重心交换颠倒业余球友很大一部分是从推挡改到横打的，横打和推挡的重心交换是反的。这个尤其要注意，否则肯定会别扭。三、身体有些松散直板横打很多球友容易犯的毛病就是身体松1、忌心浮气躁。乒乓球非常讲究策略，每一个回合都能够感受到对手的状态。條萊垍頭2、忌用力过猛。乒乓球是手上的细活，每一个手指的动作变化都有可能影响到球的运行轨迹。萊

对于直板的反手，不论是在加入横打后的直板反手，还是以推挡为主的直板反手，都要突出为正手创造机会，尽量的去保证能够顺利地衔接正手，加大侧身的机会。从目前直板最强的许昕打法1.肘关节支撑直板横打，肘关节一定要支出去，由于握板角度的原因，架肘的感觉甚至要比横板反手更为明显才行。刚练的时候幅度不用太大，随着击球质量的提高，慢慢增大架肘幅度。如果肘

＋▂＋ 10、忽视手腕、手指的用力小学生用大臂发力；中学生用前臂发力；大学生用腰发力；研究生用手腕、手指发力。可见用手腕、手指发力是合理用力的最高水平了。【乒乓球直拍横打的常见错下面我们就来说说传统直板的5大劣势一：反手偏弱因为在和横板的比赛中，横板选手都会选择压制直板的

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