气排球扣球起跳时机,气排球扣球出界原因

气排球扣球起跳时机,气排球扣球出界原因

ˇωˇ 起跳节奏：在击球前，一定要注意起跳节奏，不能过早，应该在适当的高度进行扣球，高度太高的话，容易费力太多，所以说要找到合适的角度，高度进行击球方能一击必胜。要想打好气排球一定要(3)起跳：二传方向和落点决定了扣球者的起跳点，二传弧度高与低决定了扣球者的起跳时间、人与球的位置。在右脚助跑跨出最后一步左脚并上踏地制动的同时，两臂自后积极向前摆动，随

根据横向网宽仅6米长度的客观因素，二传手将球推送到二、四号位2米线外侧，针对扣球队员进攻特点及起跳时机，并结合个人专项进攻能力表现，综合判断其进攻路线的瞬间切换方向。气排在FIVB国际排联里对进攻体系有着非常精密的时间计算和要求，副攻手的起跳时间线在整个起跳时机里是最快的，以此继续增加起跳的时间，最慢的起跳时间线是调整球的时间线，在上述的时间

在起跳节奏：起跳节奏上，球的大重量和轻重量必然会减慢球的运动速度。所以要特别注意起跳的时机，不能过早，慢起快打，二传的喂入高度要稍低。在击球之前，需要在合适的高度扣球。1)准备姿势：采用稍蹲姿势，两脚左右开立约与肩宽，左脚可稍前，两膝微屈，上体前倾，两手置于胸前。2)起跳：起跳时身体做向下震抖动作，两脚迅速有力地蹬地踏跳。蹬地时，两臂从胸前摆

五、小抡臂扣球更适合于气排球。我们知道上世纪六十末，排球界已经从理论上完成从大抡臂式扣球到接受小抡臂式扣球的学术争论。这是因为力学上“转动惯量守恒定谈谈气排球的扣球技术一、进攻原则：1、把球打至对方最弱、最难受、空档的位置。2、从对方身高最矮的拦网队员处扣球。3、球在我方场地，除留二传一人在网前外，其余4名队员都要在

② 背传手触球时，手腕适当后仰，掌心向上，在额上方击球的下部，传球时，用蹬地、展腹、抬臂、向后翻腕及手指的弹力把球向后上方传出。③ 跳传的起跳最好是向上垂(5)高点平打，造成球触拦网手后飞向后场远区或有意向两侧打手出界。6)突然用单脚起跳扣球，使对方来不及拦网。7)有意识地提早或延迟扣球时间，使对方难以掌握拦网的起跳时间。8)运用轻扣或吊球