c罗自律生活,c罗一天的训练计划表

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凌晨扳平西班牙的直接任意球C罗的ins上还曾写下：“Nothing worth having comes easy. ”值得拥有的东西，永远都来之不易。“你今天的日积月累，早晚会成为别人的望尘莫及。37岁的c罗，不仅拥有令人羡慕的财富和家庭，还拥有完美的身材，中年油腻跟他毫不相干，而这一切，都是凭借强大的自律性换来的。37岁的c罗，不仅拥有令人羡慕的财富和家庭，还拥有完

而在赛前新闻发布会上，C罗的一个小举动再次展现了自己的自律。在发布会上，C罗桌前摆着两瓶可乐和一瓶水。看到这一幕，C罗皱起了眉头，选择将可乐移出了视野范围，他拒绝与可乐同葡萄牙国家队的欧洲杯赛前新闻发布会上，C罗看到桌面上摆着两瓶可乐后，将可乐移走，然后举起一瓶水，提醒大家喝水更健康。一向都对自己的身体非常严格的C罗再次用实际行动表明了自

Cristiano Ronaldo dos Santos Aveiro）拒绝与可乐饮料同框、造成可口可乐公司市值蒸发40亿美元（约合256亿元人民币）一事成为全球网络中最热门的话题之一，许多网友都对C罗的自律C罗火了，随之而出的是他成功背后的故事：每天睡12个小时，极度勤奋+自律，被队友吐槽：友尽他很乏味。希望本文能为各位创业者带来启发。C罗！这位33岁的葡萄牙当家球星，面对强敌西班牙，一人独进3球，

C罗也更愿意和有能力才华的人做朋友，C罗并不愿意去结交一些酒肉朋友，而是更愿意去结交那些和自己一样自律专注的朋友.而众所周知：小罗非常喜欢女人，他结交了很多女友，并且为她现年36岁的C罗，已经连续在11届国际大赛中收获进球，而他只需再为国家打进3球，便能打破伊朗球星、亚洲足球先生阿里·代伊保持的109个国家队进球的记录。能让罗总持续保持高水平竞

现在3年的时间过去了，从C罗的状态来看，他应该是通过自己的自律，持续保持了23岁的勇猛状态。由此，才能持续在竞争极度残酷和激烈的足球场上叱咤风云。我们常说，用时间换空间。而C生活中有很多有趣神奇的现象，例如有次我就发现蚂蚁从高处摔[查看详细] 生活美文美句_关于生活的美文：采菊东篱下：在门前的小院里种上三两种蔬菜，重新感受田园牧歌的生活，下