篮球投球手势图解,正确的投球手势

投篮瞄准点图解 2023-06-05 22:07 277 墨鱼

投篮瞄准点图解

篮球投球手势图解,正确的投球手势

其一是投篮时的身体姿势，其二是持球手法。原地投篮时，要两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间。这样，既便于投篮集中用力，也利于变换其打篮球的投篮手势如下：1、手掌张开，用投篮手的手指和掌沿触球，手心不触球，右手的食指要放在球的中间，手掌向右偏一点；2、左手在扶住球的左边，左手大拇指与右

篮球投球手势图解基本功

1、投篮前，手掌张开，用投篮手的手指和掌沿触球，手心不触球；在球与手之间应有空隙，这样投出去手较柔和，球的旋转度更高。2、投篮时，将球举起在头的上方，两只手要成一个倒”V二、右手将球举过头顶，刚刚过顶即可，太高不易发力，太低又容易被盖帽。球保持在头部的正上方或者适当偏右，右手臂不可遮挡住眼睛。三、左手在球侧辅助，扶住篮球，保持稳定。四

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篮球的正确投球姿势篮球的正确投球姿势，单手投篮方法：1.双腿微曲，左脚右键前后稍微开立2.右手持球于肩部前上方，左手扶球3.投篮时，右脚向前上步，稍微超越左言归正传，来说说篮球的正确投篮姿势：方法/步骤一. 单手投篮1.双腿微曲，左脚右键前后稍微开立2.右手持球于肩部前上方，左手扶球3.投篮时，右脚向前上步，稍微超越左脚4.两只手腕