14岁帅气腹肌,16岁男生的腹肌4块

学生六块腹肌 2023-10-16 22:19 431 墨鱼

学生六块腹肌

14岁帅气腹肌,16岁男生的腹肌4块

看照片上他的腹肌还是很不错的，这样的身材让很多成人男性都觉得羞愧难当。虽然他拥有了一副不错的好身材，肌肉发达，线条明显。但这身肌肉跟他14岁小小年纪来说，却是不怎么相称的。今天要说的就是一位14岁的初中生，00后的他十分痴迷于健身，和同龄男孩不同，他不喜欢网络游戏，只喜欢健身。他的梦想是当一个健身教练，当下的目标是练出八块腹肌，说实话八块腹肌

14岁小伙练成肌肉男，八块腹肌惹人爱，梦想进入国足现在的人都追求健身，健身岁他们来说已经是不可缺少的一项运动了，不仅老年人健身，女人瘦身，有很多的男人也是喜欢健身的，因为他们喜一个十四岁初中生腹肌害闲着无聊翻了一下自己的QQ空间，发现了一些以前的照片。嗯……就、就挺突然的啊哈哈哈哈哈哈要不是有照片我都不知道我以前有这种身材。1425阅读0 2 发表评论发表作者

所以他还是会继续坚持健身的。看着这名14岁男生的身材，你是不是也很羡慕呢？今天小编也给大家总结了4个增肌的动作，一起来学习一下吧！动作一：硬拉，这个动作主要是为了锻炼手臂以及肩首先本人练腹肌究其原因还是为了喜欢的女孩，虽然早恋真的不好，但是这可以让你有练腹肌的动力，练腹肌不单单是为了耍帅，练着练着你就会发现自己身体素质和毅力会增强许多这是我以前

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