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七个月宝宝辅食可以吃西兰花吗 |
7个月宝宝吃西兰花怎么做,半岁宝宝西兰花辅食怎么做
1、西兰花土豆泥。把土豆去皮,放入沸水里煮熟,然后把西兰花同一朵放进沸水里煮,把土豆和西兰花从沸水里捞出,切碎,剁成泥,再把两种泥糊混在一起。或者在里面加些鱼泥,或者鸡蛋1、将西兰花切成一朵一朵的,再从中间切开。2、将葱姜蒜切丝或块。3、将西兰花放入开水中焯一下。4、锅中放油,下入葱姜蒜,炒香后,放入西兰花,快炒后,放入酱油,盐,味精。5
1.爆炒西兰花。首先选择新鲜的西兰花,像菜花一样掰成小块,最好是适合宝宝食用的大小。洗净,控水。烧水至水开之后,放入西兰花煮两分钟,宝宝吃的话还是尽量软一点,更易消化。捞西兰花若干朵宝宝7+辅食西兰花泥的做法与步骤第1步. 准备西兰花若干小朵,去掉大梗。第2步. 辅食锅中加水没过西兰花第3步. 煮至西兰花颜色变深变软即可关火🔥 第4步
你好,7个月的宝宝可以吃西兰花了,把西兰花烫熟了以后打成泥添加到辅食中给宝宝吃就可以了。可以先做成西兰花泥,先把西兰花用水泡一下,焯水煮熟之后,用辅食机打成泥,加入米粉中喂给宝宝吃即可
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