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羽毛球双打跑位图解,羽毛球混双跑位视频

双打跑位口诀 2023-11-22 15:29 838 墨鱼
双打跑位口诀

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对职业选手来说,经过日复一日的辛苦训练,在脑海中形成了一个准确稳定的轮转跑位思维定式,在场上跑的每一步都是大量实战和训练积累的结果。那么作为业余选手,双打应该怎么轮换,又一、羽毛球双打站位、羽毛球双打跑位双打(男双)进攻前后站位,防守左右站位双打自己站位网前,队友

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ˋ^ˊ 1、左右站位(下图所示) 当前场到中间;你要反向移动到他的中间后面▼ 2、前后站位(下图所示) 当前场移动到一侧;后场要反向移动到后场另一侧▼ 3、左右站位(下图所示) 当前场同伴左侧挑高球以后顺势后退,队友补位右边防守转进攻站位轮换防守转进攻出现在:对方进攻质量不高,己方有机会组织进攻,或者是己方已经回了一个质量高的球。站位轮换需要从左右平行站位

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