5、近效药品及时换 近效期药品有淡绿色警示标识,距离效期3个月的药品及时到药剂科更换,有标识不清、破损、变色、混浊等不得使用。 6、环境温度要求严 按照药品...
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艾弗森过人宝典 |
艾弗森过人技巧教学,艾弗森crossover教学慢动作
谈到篮球中最著名的过人动作,我想很多球迷第一时间想到的是阿伦-艾弗森的crossover!许多人都成为了艾弗森crossover的背景帝,就连乔丹也无法避免,crossover是不是很复杂呢?跟着技巧大幅度体前变向加左右侧切换,这招如果能够在实战中略懂一二,对于过人来说,那已经是极大的帮助了。除了以上之外,艾弗森在比赛中,也习惯应用半转身虚晃突破。在遇到防守球员时,
(1)后转身突破以左脚为中心脚,背对篮球框站好,两只脚对立打开,双腿弯曲并降低重心,两只手将球置于腹部前面。在突破时,以左脚为中心轴向右转身,右脚向右后方快速跨出,上半身向右转动方法/步骤1 经典的艾弗森crossover是:左手做in and out,突然重心往左一沉,佯装往左突破的同时,快速体前变向到右手,往右突破上篮。如图。2 先做几个大幅度的crossover,再做经
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