子时是什么经络运行,7点到9点是什么经络当令

子时是身体哪个部位休息 2023-10-27 09:29 997 墨鱼

子时是身体哪个部位休息

子时是什么经络运行,7点到9点是什么经络当令

子午流注具体流注顺序为：子时23点到1点，胆经当令；丑时1点到3点，肝经当令；寅时3点到5点，肺经当令；卯时5点到7点，大肠经当令；辰时7点到9点，胃经当令；巳时9点到11点，脾经当令；午时11点2、子时(子夜11～零晨1时),肝胆经脉运行这段时间更是中医养身中着重强调的“子觉”時间。《黄帝内经》里，“但凡十一藏在于胆”讲的就是说人体内有11个内脏器

7、申时（15点至17点）是膀胱经开穴运行的时间。8、酉时（17点至19点）是肾经开穴运行的时间。9、戌时（19点至21点从中医角度而言，子时是指深夜的十一时至次日凌晨一时，对应的脏腑是胆，对应的经络为足少阳胆经。子时休息养肝胆，人体的阳气从夜晚子时开始升发，从胆经开始，然后周流全身运行，

人体十二经络运行的时间可以概括为：子胆、丑肝、寅肺、卯大肠、辰胃、巳脾、午心、未小肠、申膀、子时：胆经当令子时是指夜里11点到次日凌晨1点，这个时候是胆经当令，胆的排毒，需在熟睡中进行。生活当中有一个特别奇怪的现象，我们晚上吃完饭以后，8、9点钟就

子时胆经当值，属“阴中之阴”，是一天之中阴气最盛的时候，也是阳气开始初生的时段，胆气在此时开始升发。《内经》说：“凡十一脏取决于胆”，意思是说胆气若能顺利升发，人体各个脏腑就会子时：胆经子时胆经当令：子时一阳生，就是这个时辰人体的阳气开始生发，人睡觉的时候不可超过晚上11点，子时一定要睡觉，经常熬夜会造成失眠的症状！胆经最旺。胆汁需要新陈代谢，

“子午”指的是时辰，“流注”指的是血气，所以于十二经络的子午流注就是指筋脉血气的运行是有时间规律的，不同时间血气有时盛，有时衰。十二时辰：子时、丑时、寅经络运行当令时间表一天二十四小时按甲子计时法，应该划分为十二个时辰，和二十四小时计时法相对应，经络运行当令时间表如下：子时(23---1点钟)半夜十一点到凌

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