七种训练微笑的方法,怎么练出好看的笑容

七种训练微笑的方法,怎么练出好看的笑容

这种方法据说也是空姐练习微笑的方法，经常练习可以让脸部肌肉产生记忆，一笑就是标准的八颗牙的露牙笑。训练步骤：（1）用上下两颗门牙轻轻咬住筷子，看看自己的嘴角是否已经高于七种训练微笑的方法合集[微笑表情训练手册]微笑表情怎么训练[微笑表情训练手册]微笑表情怎么训练1、笑容练习操；2、笑容保持操；3、诱导法表情姿态训练；4、诱导动作配合练

＋▂＋ 最后，表情管理的本质其实是对面部肌肉进行有针对性的训练～勤加练习才是硬道理。最近，日本一位妹子分享了自己练习笑容的方法。只要每天练习十五分钟，一周左右僵硬的笑容就能有明显下面让我们共同学习一种“筷子微笑训练速成法”：1、选一根干净卫生的长筷，然后用上下两颗门牙咬住，对着镜子仔细观察，尽量让自己的嘴角高过筷子。保持这个动作至少10秒钟为佳。2

简单一点，按照如下方式练习：笑容四步法：①只要嘴角上扬，就可以面带笑容②露出牙齿，传递微笑的感情练习微笑，还可以用情绪诱导法，如翻看照片、打开喜欢的书、听可以使心情变好的音乐等，通过外界物的诱导，引起情绪的愉悦和兴奋，从而唤起微笑。在平时还可以通过面部按摩、头颈部