橘子刺激肠胃吗,吃橘子刺激胃吗

肠胃不好橘子能吃吗 2023-10-13 16:50 871 墨鱼

肠胃不好橘子能吃吗

橘子刺激肠胃吗,吃橘子刺激胃吗

多吃一些橘子，能够帮助大家降低体内血脂含量，因为橘子中含有大量的果胶，能够促进肠胃蠕动，加快新陈代谢，排出体内的脂类以及胆固醇，减少外源性胆固醇的吸收，帮助大家保持一个好的身长治医学院附属和济医院消化内科

对于胃肠功能不良的人来说，大量胃酸容易刺激胃粘膜，导致胃部痉挛，引发胃部不适，尤其是空腹吃桔子，对肠胃健康更加不利。因此建议胃不好的人每次少量吃，并且应在进餐半小时以后食用。橘子不伤胃，橘子富含糖、维他命、苹果酸、蛋白质等多种矿物质。本品有清胃理气、止咳润肺的作用。温和的促进胃肠蠕动，能促进消化液分泌，排除肠内积气，增进食欲。但是不要一次

?＾? 橘子属于酸性水果，对胃有一定的刺激。橘子含有较高的柠檬酸和维生素C。柠檬酸是一种有机酸，可以在体内代谢成碳酸和水，橘子也富含膳食纤维，有益于胃肠健康，可促进肠道蠕动，缓对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液分泌，排除肠道内积气，增加食欲。但不能一次摄入过多橘子性温，

橘子中是含有比较多的酸性物质的，会刺激胃黏膜，如果食用过多会引起胃部的不适、疼痛，严重的话可能还橘子是通风还是胀气：正常情况下，橘子是通风的，不会胀气。但是，如果橘子吃得太多，可能会导致腹胀和腹痛。不要吃太多，不要吃得太快。一般饭后一到两个小时，吃室

后台-插件-广告管理-内容页尾部广告（手机）

标签：吃橘子刺激胃吗