儿童缺d2不缺d3,成人缺乏维生素D吃D2还是D3

儿童缺d2不缺d3,成人缺乏维生素D吃D2还是D3

D2主要存在于蘑菇中；D3主要存在于鱼肝油、牛奶、蛋黄、动物肝和植物油中，体内只要有其中一种，均可维持机体的正常功能。维生素D是维持身体钙质和磷质的主要因素，如果小儿血液孩子单独缺d2不缺d3大多数和在平时生活当中的饮食有直接关系，如果经常有偏食或者挑食的习惯，就会伴随着有单独缺乏维生素D2的状况。如果还是在生长发育过程当中出现了不良表现

维生素d3活性强，过量摄入容易导致软骨组织钙化。4、适宜人群：维生素d2更温和，更适合婴幼儿、儿童、孕妇。维生素d3活性更强，更适合成年人使用。无论是服用哪种维生素d,都会在人体问题分析：你好，根据你说的情况这个是维生素D缺乏，这个年龄的小孩是容易缺乏的。意见建议：建议多晒太阳

无论维生素D2还是维生素D3，本身均无活性，需经肝、肾细胞的两次转化生成1，25-二羟基维生素D2后，能促进钙、磷在小肠内的吸收。当维生素D缺乏时，人体吸收钙、磷🙋‍♀️维生素D到底是个啥❓🤔️维生素D是一种营养素，是脂溶性维生素，同时也是一种类固醇激素，1,25-二羟基维生素D是其在体内活性形式，主要包括维生素D2及维生素D3,是人体生长发育

我国膳食指南建议，宝宝出生后数天(2周),就开始补充维生素D,每天400IU。常用家长问到：给娃补充维D,是吃D2好？还是D3? 维生素D2和D3有何区别？维生素D2又称为麦角钙化醇，是由植物中1，补纯维生素D，不要维生素AD合剂。除非宝宝确实缺维生素A 2，补维生素D3，不要补维生素D2。现在越来

＞ω＜ 经过现在临床预防性给予维生素D3的补充，大部分小孩能很好的预防维生素D3缺乏导致的佝偻病发生。有一些小孩如果补充维生素D2也可以，在体内能够转换成维生素D3。25(OH)D2的半衰期比25(OH)D3短，所以补充维生素D3在提高血清25(OH)D水平方面比维生素D2具有显著和积极的作用。活性维生素D是否可用于维生素D缺乏的预防和治疗？不建议。维生素D具有