西兰花煮黄了还能给宝宝吃吗,西兰花煮久了变黄中毒

西兰花宝宝辅食蒸黄了 2023-05-24 17:15 915 墨鱼

西兰花宝宝辅食蒸黄了

西兰花煮黄了还能给宝宝吃吗,西兰花煮久了变黄中毒

西兰花变黄了是可以给宝宝吃的，因为变黄的西兰花并不是坏掉了，而是西兰花在家里经过长时间的放置，没有吸收到足够多的阳光，叶绿素中的镁离子会大量的流失，导致西兰花缺少叶绿素的合如果吃黄色的西兰花，无法获得更好的营养量和种类，因为营养价值降低，尽量不要再吃。

西兰花变黄通常也可以食用。西兰花本身颜色是翠绿，如果是煮后变黄，也很可能是煮之前西兰花就已经发黄西兰花黄了能不能吃了1 根据情况看。西兰花如果只是轻微变黄，但没有什么腐烂、异味等其他异常情况的话，一般都是可以正常食用的，并不会对其营养价值和食

1、西兰花黄了还能吃，西兰花本身是翠绿的，如果煮后变黄，很可能是煮之前西兰花就已经发黄或煮太久导致西兰花逐渐发黄，这两者情况变黄的西兰花都是可以食用的，只是外观和口感都不大西兰花里面黄了可以做辅食，但不建议给宝宝做辅食。发黄的西兰花，通常由于放置过多时间导致的。放久的西兰花，营养成分会减少，并且由于放置过久，西兰花内部，可能滋生大量细菌

除了西兰花之外，很多绿叶蔬菜，比如菠菜、芹菜、空心菜等在常温下放久了也会出现变黄的现象。只要蔬菜没有出现明显的腐烂、发臭，都是可以吃的。2、西兰花的做这种情况下是可以吃的，放心把，尽量给孩子吃点水果泥蔬菜泥，这样可以通畅大便，而且要给孩子添加辅食，

西兰花小宝宝可以吃。西兰花中含有蛋白质、碳水化合物、维生素C、胡萝卜素、叶酸、钙、磷、铁、钾、锌、锰等元素，可以为宝宝提供丰富的营养，适合宝宝食用。今天给宝贝蒸西兰花。蒸的预计有点久了。有点发黄。后来打成泥拌在饭里面给宝贝吃。蒸的有点发黄可以

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