三步上篮最后一步可以双脚落地吗,合球后跳步算不算走步

三步上篮第三步能落地吗 2023-10-20 19:13 897 墨鱼

三步上篮第三步能落地吗

三步上篮最后一步可以双脚落地吗,合球后跳步算不算走步

如果要行进中双脚起跳上篮，就要第二步迈小一些并且发力纵跳，用来篮下对抗上篮比较好。NBA中修改了规则，接球的一瞬间先迈出的一步可以不算，之后还是常规的三步传球或投篮，队员可跳起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。”也只是说三步上篮时队员可以“跳起中枢脚”和“一

三步上篮的规则：在传球或投篮时，球员在确定了中枢脚之后可跳起中枢脚并一脚落地，在一脚抬起后需将球出手，且在球出手前双脚均不得落地。三步上篮，是投篮的一种方式，也叫跑篮可以的，规则25.2.1：一名队员在移动中或在结束运球时拿球，他可以移动2步完成停步、传球或者投篮。

＞▽＜你好亲，你查询的信息内容为：不算走步，三步上篮第一步单脚落地第二步双脚落地后接起跳上篮不算违例，甚至可称作变种的跳步。“三步上篮”是篮球行进间投篮（跑篮如果前后都是单只脚，则是跨步式三步上篮；如果走第一步后选择两只脚落地，则为特殊形式的跳步。

1、左脚在地，右脚迈出(注意：右脚腾空中，三步上篮不能从双脚都落地的状态开始，若是基本都是走步)。2、双手持球。3、左脚腾空。第二步：中枢脚落地1、右脚落地(此为中枢脚) 2、左脚不可以啊，你说的就是类似跳远的那种吧：1-2之后要么停住单脚站立，要么跳起（或者1之后跳步双脚停）

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