歌手的护嗓小秘方,教你10秒让声音变好听

歌手的护嗓小秘方,教你10秒让声音变好听

1.蜂蜜水很多明星都表示会喝蜂蜜水来保护嗓子，比如叶倩文、张学友、王力宏等等，尤其在演唱会的时候，喝蜂蜜水能很好地缓解嗓子不适症状。2.红参红参具有生津安神的作用，常常在韩如果平常经常唱歌，就要注意对嗓子的保护。在日常的工作、生活中，就要避免长期过度地用嗓情况，饮食要注意适当清淡，避免过多地吃一些辛辣、刺激以及容易引起上火的食物。可以适

⊙﹏⊙ "保护嗓子需要注意下面几个方面：n1、避免过度用嗓，尤其是在本来声音嘶哑以及患有急性炎症时，例如急性咽炎时，不能大声吆喝。n2、饮食上尽量避免吃辛辣、刺激性的食物，而且应该避免歌手梅艳芳保护嗓子方法梅艳芳她平日不会特别护理喉咙，只是在演唱之前才会做做工夫，她的方法是“在喉咙喷蒸气、食清音丸。与阿梅相反，林忆莲较注重平日的保养：“我的护嗓之

ˇ△ˇ 平日不要特别护声，以免宠坏。遇上喉咙不适便喝一杯蜜糖水。多吃苹果可以增强抵抗力，预防感冒，进而也让自己的声带不会因感冒受影响。演唱会一天喝三瓶水，演出前不沾糖水，否则润喉保湿方法：喝一口含在嘴里，分多次咽下去，或者含在嘴里漱口吹泡泡-2️⃣睡眠充足，否则嗓子会疲惫-3️⃣多喝川贝银耳雪梨汤-4️⃣护嗓小零食：乌梅，陈皮，陈皮丹，蜂蜜、糖-5️⃣嗓

不要用嘴呼吸，要多用鼻呼吸，改胸式呼吸为腹式呼吸。不要过度用嗓，每天说话的总时间最好不要超过三个小时，连续说话不要超过一个半小时。不要高声讲话，也不要护嗓秘诀1：多喝水这是保护嗓子最简单最有效的方法，特别是当嗓子发干时，一定要多喝水。护嗓秘诀2：少吃辛辣当嗓子不适时，辛辣会增加嗓子的负担，所以平时可以注意少吃辛辣食物

∪△∪ 饮食上要注意保健，对用嗓职业的人来说特别是注意从饮食中补充维生素a,维生素c和b族维生素，如果缺乏维生素a,鼻咽喉部易发干，发炎，维生素c缺乏会导致鼻粘膜出血赵传的小秘方就是——纯杨桃汁，听说特别是赵传在每一次演唱会开始前，一定会要求工作人员到某家他指名的店买下甜、咸杨桃汁各一大杯，喝完后才能一口气唱完全场。徐佳莹徐佳莹支招，