台灯怎么选对眼睛好,写作业开大灯还是台灯

台灯怎么选对眼睛好,写作业开大灯还是台灯

由此可见，为了更好地保护眼睛，建议最好选择AA级别的台灯照度。二要看色温。即光线的冷暖，4000k左右的色温最为适宜。大家常说的灯的“白光”，“黄光”，其实就是所谓的色温调整选择接近自然光的台灯，有防眩光、无叠影呈现功能的台灯，光色柔软、不伤眼的台灯，以及5000K以上色温的台灯，对眼睛比较好。具体如下：1、越接近自然光的台灯，眼睛会感觉越舒适。

那么台灯选什么样的对眼睛好些？可以从以下几个方面考虑：Ⅰ、光源亮度和色温：台灯的亮度和色温应该是适合阅读或工作的，过强或过弱的光线都不利于眼睛健康。一般来说，色温在4000K-5000K之间，总的来说，要想挑选一台好的护眼台灯，大家可以选择国AA级、色温大于4000k、显色指数接近1、防蓝光级别达到RG0级、并且没有频闪和炫光问题的台灯，至于功能选择上见仁见智，一般看

首先挑选护眼台灯的时候，需要挑选亮度稳定的，因为如果亮度不稳定，经常出现闪烁，容易导致眼睛疲劳，这样使用久了，眼也会不舒服。这样的台灯不但不护眼，而且还会伤到眼，所以挑选台灯一定要观察灯光的光源，对眼睛好的灯光有以下的几种要求，首先，光线要连续不断的短时间内无明暗的变化，没有平常的状况，这样的灯对眼睛是有好处的。另外色温是在4000到460

好在现在的台灯和显示器等设备基本都能做到无可视频闪。1.5 眩光眩光指视野中由于亮度分布极为不均，引起视觉不舒适。一个典型案例就是你在开夜车时对面来车不关远光灯，远光灯太刺我建议是选择无蓝光RG0的就可以了。3.频闪：光线亮度按固定频率的闪烁。生活中我们用的灯具都有频闪，每次闪烁，我们的瞳孔会跟着收缩放大，低频闪的台灯会给眼睛带来疲倦感；选择