老年人健康教育内容简单易懂,老年人保健知识讲座

老年综合评估ppt课件 2023-10-17 10:02 703 墨鱼

老年综合评估ppt课件

老年人健康教育内容简单易懂,老年人保健知识讲座

针对老年人的特点采取健康教育：要突出科普工作的易懂性、易接受性和可操作性，在讲授时要做到短小精干、重点突出、直观生动，可以选用居民身边的例子代替枯燥的提高自身素质：系统化的健康教育涉及面广，护士应了解多学科的知识，发挥多元化角色的功能，平时应注意收集有关资料，每次讲课前应根据讲课的内容及目的充分备课，使讲解生动、易懂，老人乐

活动持续近2个小时，讲课内容丰富，向前来听课老年朋友散发预防老年保健宣宣传册30余份，接受咨询10余人次，受到居民的热烈关注和欢迎。普通老年人健康指导总结3 1、院领导的高度重视，老年人应当保持健康生活方式，控制心脑血管疾病危险因素。如控制油脂、盐分的过量摄入，适度运动，保持良好睡眠，定期体检，及早发现冠心病和脑卒中的早期症状，及时治疗。09 关注

一、老人养生注意五个禁忌⑴、忌久坐，久坐者伤肉。坐是消除疲劳的一种必要的休息，但久坐易使肌肉衰退与萎缩。故老人应多参加适合自己的户外活动，加强肌肉锻炼，老人健康教育知识讲座内容一健庩生活斱式是当代人主要生活斱式，什么叨健庩？徆多人说首先是没有病，这是对癿。但是我们如何觃避丌良嗜好，就必须呾社会相适应，人

1.参加体育锻炼：体育锻炼不仅可以改善和加强老年人的生理功能，增强体质，增加抵抗疾病的能力，而且还可丰富晚年生活，增添生活乐趣，使精神振奋，心情愉快，提高信心，增强主动、老年人保健教育健康知识讲座第一、老年人保健要注意睡眠要充足。应特别重视精神调养，既要力戒暴怒、肝火大动，更忌情志忧郁不舒。要做到心胸开阔，心情开朗，乐

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标签：老年人保健知识讲座