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整个人看着没精神是什么原因,整个人没有精神

怎么精神起来 2023-10-15 16:47 163 墨鱼
怎么精神起来

整个人看着没精神是什么原因,整个人没有精神

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而我回过头看向他们两个人所在的位置的时候他们两个已经离开了,仿佛那里从未有过人一样有点奇妙的感觉拆开面包的包装,狠狠地咬了一口没什么滋味吃完了面精神内耗可能有两种原因,一种是自私而不自知,另一种是精神上过分追求完美,行动跟不上想法,还急于事成,最后造成焦虑不安。走出精神内耗最好的方式,是理解、接受、放下和改变,最重要

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标签: 整个人没有精神

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