只会攻球不会拉球,最适合拉弧圈球乒乓球胶皮

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⊙△⊙ 而错误的击球方式往往不是以腰控臂，而是“后拉手式击球”——俗称“跑步式击球”——当然就不会有所谓身前“三角形”的问题了。凡无三角形的攻球动作，其基本功是永远练不好迎前的过程手控拍子先对准球而小臂不发力，拍子在接触球的瞬间小臂才收缩发力，这就是所谓的发力集中来磨擦球. (正确的拉球动作，还得靠腿腰手的力量传递并非只靠手臂

所以高手打削球很少一味冲，那样削球手很容易吃透你的旋转，千万不要以为他们连续削你力量旋转速度差不多的拉球有多难。短高调结合托一板这种先让对方上步，等上来了立马接爆冲逼对方如果正手攻球的动作有问题，在拉球过程当中会成倍放大。如：有些球员正手攻球动作喜欢去抬肘(抬大臂),拉球时动作就会更加明显，大臂发力，前臂用不上力。所以在学习弧圈球技术以前，对自

会用反胶拉球的用长胶攻球好学1点。注横版与直板用长胶攻球时，拉打每1球都以加转下旋球对待(和用反胶拉打加转下旋球一样),拉打每1球和反胶拉高吊弧圈球，接触乒乓球时差不多从本质上来说，拉球就是攻球的动作幅度加大的版本，但如果你攻球的动作不到位，自然就很难过渡到正确的拉球技术。业余入门球友的拉球，手是手，腰是腰，腿是腿，胯是

首页社区精选业务合作视频上传创作者服务新闻中心关于我们社会责任加入我们中文正手攻球拉球发力顺序发力部位正手攻球发力部位发布于2022-04-23 07:45 奥博邢教练一攻球熟练之后，不要着急练拉球，应该先练步法。比较典型的就是正手两点、侧身两点、全台正手三点，从慢到快，从轻到重慢慢熟练，慢慢加质量。拿正手两点攻来说，重点是练习比赛最常用的

∩﹏∩ 这里边每一个动作都需要经过成千上万次的重复训练，形成肌肉记忆方可运用自如。正所谓：胳膊拗不过大腿，只会用胳膊打球，没有借助身体的力量，你打上10年，攻过去的球也不会劲爆有力，不只有用腰引拍，避免手肘后拉，才能做到所谓的身前击球，而不是身侧击球，击球点往前，才有足够的发力空间，这样球质才会高，也不会被球顶住发不了力。拓展：乒乓球基