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如何突破自己的潜意识,如何改变潜意识答案都在这里

如何让潜意识成为你的意识 2023-10-19 14:21 892 墨鱼
如何让潜意识成为你的意识

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👉1. 我们的意识上限决定了我们的行为上限。👉2. 我们95%的行为都是潜意识引导的习惯,因此,即便你掌握了5%的显意识行为,如果不改变错误习惯,那就有可能是一直走在大象背上,却和大通过OKR,我们可以突破自我限制。首先,OKR要求我们设定具有挑战性的目标和关键结果。这可以激发我们的斗志

潜意识:突破思维的墙,做最优秀的自己黎昕加入书架开始阅读在我们的体内,有一种潜藏的强大力量,它聚集了人类数百万年的遗传信息,但是至今无人能将它开发出来。其实通过一些技巧性的训练,我们便下午被邀请,进了一个残障机构的直播间。直播的姑娘是一个听力障碍人士,带着助听器,但直播时口齿并不

如何突破潜意识以下是一些有用的方法来突破我们的潜意识:1. 意识到你的潜意识对你的行为有多大的影响我们的潜意识会指导我们行为中的许多方面,因此,意识到它对我们的行为有多大意识(打破习惯性思维):先要突破自己的单点思维习惯,有意识的进行系统化思考,掌握一些系统化思考的工具场景:将自己置身特定场景,通过外力和客观环境,强迫自己突破思维舒适区,进行系

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