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补气血药材煲什么汤好 2023-04-11 21:53 555 墨鱼

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最有代表性的气血双补的汤，要数八珍汤。八珍汤是由两个非常有名的方子组成的，一个是“补气方之祖”——四君子汤，另一个是“补血方之祖”——四物汤。四君子汤四种材料，四物汤四接下来为大家介绍六款补气血的汤食谱，想要补气血的女性们，不妨自己动手制作一番。　　一、红枣木耳汤　　材料：红枣30枚，黑木耳25克。　　做法：　　1、先

推荐补气血的汤怎么做最好吃，家常补气血的汤做法大全，补气血的汤的营养价值，补气血的汤的功效与作用，补气血的汤的烹饪技巧，让你零基础也能做出美味玉米调和脾胃，南瓜补中益气，大枣补血养气，调和五脏，这几样黄色的食物，各有补益的特点。二、芝麻枸杞乌鸡汤枸杞中含有多种氨基酸，并含有甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸浆果红素等特殊营养

ˇ﹏ˇ 2、五指毛桃淮山汤食材：五指毛桃15克+淮山10克+香菇10克+党参10克+薏米20克+红枣20颗+枸杞5克湿气重，脾胃不好，易疲劳喝它，调理气血很关键3、桑叶百合汤食材：桑叶15克+百合15克+第一、红枣山药汤。作法：取红枣去核洗净，用水浸软，山药去皮切小块，放入清水中煮，直到煮烂，最后加入一些桂圆和少量白糖，煮几分钟后关火，就可以食用了。红枣、当归都有补血、活

1.调经、补气血的铁皮石斛乌鸡汤材料：铁皮石斛4根(20G)、黄芪20G、生黄精30G、当归20G,土鸡一只做法：食材全放入炖锅，大火煮开转小火炖，2-3个小时即可。热心&爱心爆棚的天蝎妈，除3、将红枣、南瓜、红糖一起放入煲中，加水用文火熬至南瓜熟烂为止。功效：红枣则能补脾和胃，益气生津，滋阴养血。红糖含有微量元素和多种矿物质，有暖胃、补血、活血、散寒的作用。经常食用，可使脸色

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