军体大纲新标准,军事体育基础体能组合2

军体大纲新标准,军事体育基础体能组合2

按照国际军体提出的“固化办赛标准”要求，武汉军运会执委会“摸着石头过河”，制定出一整套标准化方案。武汉军运会执委会副秘书长张东风介绍，每个比赛场馆都有厚厚一叠场馆建设与运军事体育新大纲新增科目新《大纲》规定，通用课目训练与考核(男)分为体型、3000米跑、单杠/俯卧撑、仰卧起坐、30米×2蛇形跑5个项目，其中最引人称赞的就是，这次体型标准里增

⊙ω⊙ 军队新的体能考核大纲有什么具体要求？标准内容：常规：徒手五公里：23分钟及格.21分钟优秀，海军陆战队20分战术(10米低姿匍匐前进.10米侧姿匍匐前进.10米跃进卧倒):3军体训练上的现实条件和差异性，确定了“内容上总体统一、便于落实，标准上普适可行、分类调控，形式上连贯实施、安全活泼”的原则，并根据二类、三类人员和年龄、性别等因素适度调整，

《大纲》对全军60岁以下所有人员的训练标准进行了规范，实现了人员全覆盖。二是要素全。《大纲》集组织管理、方法程序、训练保障、奖惩激励等制度规定于一体，已《军事体育训练大纲》进行了新的调整优化此次调整包括三个方面一是调整“仰卧起坐”动作标准二是增设考核课目的50余个辅助练习三是增加主要关节5个功能

＋０＋ 当前，新版军事训练大纲规定了60岁以下军人的体型标准。按照公式，知道了年龄、身高(厘米)，就可以算出标准体重的范围(千克)。男(女)军人的体型标准具体公式为：①29岁以下：体重＝1.人员分类更细致。新《大纲》把全军人员分为一、二、三类人员，对应的及格标准分别为65分、60分、55分。2.年龄段划分不再以5年为标准，而是以2-3年为阶段。3.体重超标不在一票否决！

现场组织的作训科参谋桂仲冬告诉笔者，他们着眼新大纲新标准，聚焦核心能力需求，增设基础体能组合，调整铁人10项比武内容和竞赛流程，突出时间、数量等关键指标，比以往更具实战性、比《大纲》对全军60岁以下所有人员的训练标准进行了规范，实现了人员全覆盖。二是要素全。《大纲》集组织管理、方法程序、训练保障、奖惩激励等制度规定于一体，已从训练规章上升为训练