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为什么总跟自己过不去怎么办,自己跟自己过不去快疯了

跟自己过不去是什么病 2023-03-16 11:20 211 墨鱼
跟自己过不去是什么病

为什么总跟自己过不去怎么办,自己跟自己过不去快疯了

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自己跟自己过不去治疗方法有:1.正确的看待自己,多和别人沟通,多到户外锻炼身体,增加自己的抵抗力,自己跟自己过不去,这种情况首先要正确看待自己,要接纳自己的缺点,发扬自己的优点,多到户外做一些有氧

跟自己过不去的人往往性情执拗,一根筋,处事鲁莽,且带有强迫性。这样的人一般自尊心都比较强,不服输你好,根据你描述的情况,有轻度抑郁或情绪低落的可能,你由于学习、工作压力过大,大脑疲劳,进而引起

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标签: 自己跟自己过不去快疯了

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