网球动作,网球技术动作介绍

新手打网球 2023-10-17 16:30 977 墨鱼

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挥拍动作1 准备姿势面对球网，双脚开立，上身稍上前倾，重心放在脚尖上。右手轻握球拍，置于肚脐与胸的高度之间。根据来球迅速做出反应，判断是正手接球还是反手接球，要随时能进行跳网球基本动作技术一、基本术语1、站位运动员在场上打球根据需要选择合适的位置称为站位。会站位是初学网球者的第一步。站位的选择要根据情况而定，比如：对方在右区向你的

1、边确定球从哪儿飞来，边站好位置。2、站定位置后，快速敏捷地带左肩转身，此时只考虑转身。3、击球瞬间，紧握球拍，使其不发生颤动。4、最后的随球动作中，径直顺着拍头的方向继3.0万2021-03-22Tenny网球成长记录16:55 《网球知识》我的网球动作怎么这么丑？普通话配音) 68972021-10-20独来双往03:07 【网球】四个腿部力量训练动作1.5万2021-08-18Sara爱热汗05:38 网

网球运动的基本动作：头与肩部必须保持在一条直线上以保持平衡球员在击球时眼睛注视来球，下颌抬起向前。有些球员的眼睛跟不上球，球拍经常打不准球。而最佳的击球效果是让球网球技术动作有哪些正手击球这是网球中最基本的击球技巧。它包括四个部分：准备姿势、向后、向前，向前拍球后续摆动。反手击球结构基本上与正手击球相同。用反方式握拍，将握法

＋０＋也许在观看网球比赛的过程中，大家对正反手已经有了初步的印象，甚至已经开始模仿，不过也许有人会发现，即使已经尽力模仿，也不能很好地完成动作，打出去的球也不尽如人意。那是因为仅仅新手最容易犯的错误就是总有大力击球的冲动，总觉得用力打过去才是打好网球，殊不知初期，动作、控制和

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