福寿瓜的营养价值,佛手瓜含钾量高吗

福寿瓜营养 2023-10-18 20:58 851 墨鱼

福寿瓜营养

福寿瓜的营养价值,佛手瓜含钾量高吗

╯﹏╰ 佛手瓜的功效是增强身体抵抗力、促进肠胃蠕动。佛手瓜是日常生活中比较常见的食物，不仅含有丰富的水分，还含有多种人体必备的维生素，而且微量元素、叶酸、核黄素以及胡萝卜素过佛手瓜所谓的佛手瓜就是它的外形有一些像手掌，而且还是那种并在一起立起来的手掌，所以他得了一个美称叫做佛手瓜，佛手瓜寓意着福寿的意思，很多人在寿宴上都会做一道佛手瓜的

福寿瓜即佛手瓜，是一种常见蔬菜，其中富含钙、铁、锌、钾、脂肪、蛋白质、维生素等营养物质。具有药用价值、促进生长发育、美容抗衰老等，具体功效如下：1、药用价值：古代典籍佛手瓜的营养价值佛手瓜又名合手瓜，拳头瓜、洋丝瓜、菜肴梨、万年瓜、福寿瓜等，它既是一种营养丰富的蔬菜，又是一种很好的蔓性园林花卉，房前屋后栽种一两棵，既可食用又

1、利尿排钠：佛手瓜蛋白质和钙的含量是黄瓜的2-3倍，维生素和矿物质含量也高于其他瓜类，并且热量很低，又是低钠食品，经常吃佛手瓜可利尿排钠，有扩张血管、降压的功能，是心脏病佛手瓜具有丰富的营养物质，有一定的药用价值，且十分耐贮藏，一般在8~10℃可贮存4~5个月，可成为北方冬季餐桌上难得的一抹绿色。佛手瓜不是佛手，佛手别名佛手柑、福寿柑、五指柑，果皮

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