坚持锻炼是我的心衰痊愈了,心衰病人的康复训练

坚持锻炼是我的心衰痊愈了,心衰病人的康复训练

之前有研究显示，运动有助于改善年轻人的心肌僵硬程度。近日，一项发表于美国心脏协会(AHA)旗下期刊《循环》Circulation)的研究显示，在出现心衰早期迹象的45-64岁人群中，坚持1年的心脏康复的主要内容包括：有监测的运动训练、医学评估、心理、营养咨询及危险因素的控制等方面，其中有监测的运动训练(即运动康复)是心脏康复的核心。其目的是帮助心衰患者采取

疲劳是心衰的常见症状，并使患者难于进行体力活动，但是最新的研究表明规律锻炼利于慢性心衰患者康复。参与适度锻炼计划的患者，通过锻炼不仅能改善血液循环，增加心输出血量，还人到中年不得已，除了保温杯里泡枸杞，坚持运动或许获益更大。1.运动可以改善心功能有研究表明，不运动会使心肌变得僵硬，心室不能有效泵血，严重时可导致心衰。而运动可以逆转久

(^人^) 心衰一般能通过体育锻炼来恢复，但一般无法起到治疗的效果，仍需积极配合医生治疗。心衰可能是由于自身存在心脏疾病，比如心肌炎、心肌梗死等，可能会导致心脏功能下降，从而引发对于心衰的患者，适度的运动和锻炼有助于心衰好转，有助于心功能的恢复。运动形式也可以根据自己喜欢的形式，散步、做太极拳，都

发表在《Circulation》杂志上的新研究分析了坚持锻炼是否可以改善45 至64 岁健康、久坐不动的人的心脏僵硬程度，发现一年的运动训练有助于保持或增加出现心衰早期迹象的人的心肌慢性心衰在这里指的是慢性心力衰竭，锻炼一般可以使慢性心力衰竭好转，只是起到辅助治疗的效果。慢性心力衰竭可能是心肌细胞减少以及压力负荷过重引起，也有可能是容量负荷过重