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戒除网瘾16招,网瘾的人最明显的特征

帮孩子戒掉网瘾用这个方法最实用 2023-06-03 20:52 243 墨鱼
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戒除网瘾16招,网瘾的人最明显的特征

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戒除网瘾要从最容易办到的事情做起,例如保证自己恢复到能够正常睡眠、正常三餐饮食的状态。只要这个做到了,就有力量战胜网瘾了,也就成功了一半了。四、戒除网瘾巩固阶段在熬过第四招:转移注意法转移注意力这种方法相信很多家长都听说过,但真正去做的家长没几个,孩子为什么会沉迷网络及游戏?其主要就是能在游戏(网络)中获得快乐和成就感

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