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12点睡7点起算熬夜吗,什么程度算嗜睡

明明睡了10个小时还是很困 2023-10-13 10:31 436 墨鱼
明明睡了10个小时还是很困

12点睡7点起算熬夜吗,什么程度算嗜睡

问医生药品通疾病百科就医助手新闻减肥育儿整形更多访问人数过多前方道路拥挤中返回首页12点睡7点起,是否算是熬夜,需要根据患者的年龄段进行分析。如果患者是未成年人,通常算是熬夜;如果患者是成年人,可以不算熬夜。1、未成年人:通常情况下,青少年需要保证8-10小

12点睡8点起算熬夜吗

●^● 12点睡7点大多数起算熬夜,如果晚上超过10点以后睡觉,是处在熬夜的状态,会导致人体的代谢受到影响。在日常生活中需要做好护理工作,要避免长时间熬夜,一般需要10点以前入睡到1112点睡7点起通常来说算熬夜,只要睡觉超过10点则说明熬夜,在长时间熬夜的情况下,对于人体的健康伤害程度也是比较大的,很有可能会导致神经衰弱,容易导致或者出现的困难,对于大

11点睡6点起算熬夜吗

?▽? 那么也就不能说明熬夜,但是正常来说,应该是11点睡觉,这样是比较合理的,过了12点就属于熬夜了。点此查看>> 患者请问大夫,我平时习惯了基本上12点左右睡觉,早上7点起床,中午休息一会儿,请问大夫我这样算熬夜吗?属于正常吗?男,27岁)李敏利医生你好,晚上睡觉

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标签: 什么程度算嗜睡

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