运动员赛前要禁欲吗,禁欲多久提高运动表现

运动员赛前要禁欲吗,禁欲多久提高运动表现

而小编也觉得其实没这个必要，经过科学家研究一味地禁止运动员赛前过性生活是缺乏科学根据的，美国科罗拉多州大学的体育专家，对10名健康的运动员组成的观察组进行试验。方法是在性生由此看来，对运动员制定“禁欲”这个规定还是很有必要。对此，你怎么看？不妨说说你的意见吧。

所以赛前禁欲真的是很有必要的，如果说对运动员没有这样的要求，那么有些事情就很难控制，比如像奥运会，几乎都是各国最顶尖运动员的一次聚会，运动员几乎都是荷尔蒙爆棚，尤其是赛前做爱能缓解紧张情绪，还有助于运动员睡个好觉。编辑结语总之，如果运动员有赛前禁欲静心的习惯，那可以暂时不与爱人温存，但如果运动员平时有规律的性生活，那比不比赛的都没什么关系，想做就

很多人认为，运动员在比赛前应该禁欲，以保持旺盛的体力和斗志，获得更好的成绩。然而，现代医学研究发现，适度性爱不会降低运动员的竞技水平，相反在美满的性生活后研究表明，比赛前做爱可以缓解紧张，也有助于运动员睡得很好。总之，如果运动员在比赛前有禁欲和冷静的习惯，他们可以暂时不温暖他们的爱人，但是如果运动员通常有规

＼　＿　／ 没有任何可信的研究表明运动员应该在赛前禁欲。意大利佛罗伦萨大学的首席研究员劳拉·史蒂芬尼( Laura Stefani) 说：“在体育比赛前避免性活动在体育界是一个有争议的话题。”“我早前运动员们在大赛前24小时是不允许有性生活的。甚至有些球队会要求运动员在赛前1个月内不能有性生活，因为传统观念认为性生活会消耗大量体力和雄激素，会影响到运动员的参赛成绩。

运动员赛前需要禁欲吗？1.1万播放·62弹幕2021-08-05 17:28:29 7281186434 稿件投诉笔记未经作者授权，禁止转载几乎每届奥运会都会打破一项纪录：免费发放安全套数量。撇开东京防所以，瑞士的查日则尔博士认为，运动员只要在比赛前10个小时之内没有发生性行为，就不会对比赛造成影响。所以完全没必要几周，甚至一个多月对运动员禁欲。此外，科学界还有一种观点，认为