散打和泰拳哪个适合女生,女孩学格斗术还是散打好

泰拳和散打一样吗 2023-10-18 12:58 294 墨鱼

泰拳和散打一样吗

散打和泰拳哪个适合女生,女孩学格斗术还是散打好

1、两者均不适合女生。很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的，我练散打也有十年了这个不是女生建议学拳击，拳击相对散打和泰拳更专一，更简易、好学、好记、好用，拳击只注重双手，都是击打头部

散打和泰拳对于女生来说都不建议。如果可以的话，针对自身防卫，可以学习一些关节技以及锻炼强身健体。原1、散打比较实在，跆拳道适合锻炼，尤其是女生，泰拳呢，比较猛。建议你呢，学跆拳道吧，跆拳道基本动作比较简单，容易学会，而且，跆拳道练习以踢靶为主，实战也是必须

散打，空手道，泰拳，合气道，自由搏击哪个比较适合女孩子学1、合气道运动量不大，比较适合女孩子练习，但其过于注重擒拿，摔，且有些动作太过华丽复杂，建议选择其中关于我们社会责任加入我们中文English(US) 退出登录哈哈😄 关注女生练散打格斗还是泰拳好呢女生21岁练散打格斗还是泰拳好呢用来防身2021-08-03 共

至于散打，我国最早期的散打就是拳击加快摔，后来引入泰拳，踢拳道的腿法等技法，训练得更为全面，不过要想练精，花费的时间也需要更多。但是比起拳击，增加了腿法，膝击，更容易减少女生力量其实散打和搏击都不适合女生学习，另外自由搏击是比赛规则，不是格斗流派，散打是流派，不要弄混了。女生天生力量劣势，所以一切注重打击的流派都不合适，不论是搏击还是散打。有人说女

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