乔治投篮起球姿势图片,杜兰特投篮姿势教学

怎么模仿科比投篮姿势 2023-12-06 15:28 574 墨鱼

怎么模仿科比投篮姿势

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KD的起球合球姿势非常有意思，起球至合球的过程，KD可能仅仅依靠四指定位发力，左右手大拇指也仅仅以虚接触的方式交集碰撞。再到合球至拨球的过程，大拇指带动大鱼际肌逐步协调发力完成NBA投篮姿势最好看的5大球星，麦蒂垫底乔丹仅排第3 投篮姿势每个人都不一样，这也是为何游戏，会弄那么多球星投篮动作包出来。虽然我们只看结果，只要投进得分就行，不过标准的投篮姿势，肯定有助于提

首先我们讲，一个正确的投篮姿势包括手型，腰部，腿部，脚部发力的结合，我们常在球场上看到一些人投篮非常的流畅，用大家的话来说就是"美如画" ,但是再看有一些朋友的投篮，就感觉非常吃力但如果你看到他的运球投篮，超远三分(特别是这个)他的球无一例外不是沉的很低。低沉球就是解决手快脚慢的一个方法。把球随身体的自然下沉到大腿中上部，再爆发

纠正方法：练罚篮吧，两只脚平行站，收紧腰腹，往下坐，然后起身投篮。想象自己的重心在正中间，球也是首先，对比顾全与东契奇投篮的发力节奏。顾全接球后上肢起球与降重心同步，上下肢同时伸展完成投篮，脚下蹬地完成时，球已快要离手，下肢力量较少的转化到篮球上，主要靠上肢力量投篮。而

二段式折小臂顶肘起球直接终结你投篮手快脚慢#篮球干货#三号同学#uzis 11.7万辅助手起球投篮是真的爽#投篮姿势#篮球干货#三号同学辅助手起球投篮是真的爽#投篮姿1.1基本姿势与步伐训练在篮球比赛中，进攻时的急起、急停、变换方向和投篮以及防守时阻截、抢断球、阻挠等动作，都需要由迅速、灵活、正确的移动技术来实现，而

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