握力60公斤力气算大吗,握力器练一年有劲吗

男生40kg握力小吗 2023-10-16 10:26 289 墨鱼

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所以它们的弹力不一样，握力圈和握力器有什么不同握力圈有几公斤的握力器有几公斤的吗、自己卧推也有60。但是想要粗壮一定得干体力活了小臂会有一定程度的强壮按这个标准看，60kg握力只能算优秀，200磅(大约90kg)250磅甚至更大的握力器网上大把有卖，可以去挑战一下！00分享举报您可能感兴趣的内容广告如何增加引体向上次

握力器60公斤属于比较高的水平。高中生如果每天坚持用握力器锻炼身体的话可以很好的提升自己的力量。每一个高中生都亲，您好！开心][开心]握力60公斤的力气可以说是比较强壮的手臂肌肉水平了。通常来说，成年男性的握力正常值在30-50公斤之间，而女性则相对较低，在20-35公斤之间

我63kg握力器可以捏个几个我记不得，但不是随意拿捏，如果我初二的时候能有这个力气，那么我觉得我应超过正常范围说明力气较大，肌肉力气好。建议到骨科听取医生的建议，完善相关检查。医患交流对话原文您好您好正常人的握力多少kg(匿名，男，22岁) ? 29.6kg-56.3kg 超出

我觉得60公斤的重量，对于你这个力量水平来说是比较厉害的，算是中上水平吧。握力60kg算较高水平了。通常来说40岁左右男性握力在43~50千克为合格，女性27~31千克之间为合格。握力指数主要反映人前臂和手部肌肉的力量，同时也与其他肌群的

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