军训14天用多少ml防晒霜,军训一周50ml的防晒够用吗

军训14天用多少ml防晒霜,军训一周50ml的防晒够用吗

30ml的防晒霜只擦脸和脖子只能用一个星期左右如果你是两周的军训时长的话需要60ml的防晒霜你可以直接买60ml的防晒霜或者两瓶30m|防晒霜如果你是补涂狂魔的话可能要准备90ml的防晒霜完全够，安热沙防晒霜90毫升够14天军训。安热沙防晒霜是每日可以使用的美白防晒品，运用UV完全阻隔配方和光能量科技，升级抵御紫外线能力，完全阻隔抵达地面的一

使用两瓶60毫升的防晒霜在军训14天可能不够，因为个人皮肤类型、训练强度、天气条件等因素会影响防晒霜的用量。一般来说，每天需要涂抹两次防晒霜才能达到最佳效果，如果计划使你准备两瓶就够了，防晒系数要30以上的。具体如下：一瓶小包装的防晒品/15ml（脸部用）和一瓶防晒喷

●▂● 亲亲，军训10天防晒霜用100ml的哦建议您随身携带防晒霜，等到休息的时候可以涂一点哦，亲亲亲，50倍的防晒指数指的是spf的指数为50。防晒霜有spf和pa两种，spf就军训15天防晒霜用多少ml? 脸部，如果你每天涂2次(早上和下午出操前各一次),每次最少需要1ml,每天2ml,15天30ml面部防晒；每天涂4次(2小时一次，也是最保险的涂法，

在军训期间应该准备多少防晒霜大致计算，如果每天补涂四次(即两小时补涂一次),每个礼拜大概使用28克(面部only),也就是一瓶左右的量。所以，如果军训一周，你至少要为脸部准备一支防晒最起码要一瓶100ml的涂身体，一瓶50ml的涂脸。最好是双份准备。毕竟防晒霜这种东西也不是一次性的，多备点不会出错

如果是全身涂抹，平均需要使用20-30克的防晒霜，即一瓶100毫升的防晒霜，一次涂抹能用到三分之一左右身体防晒均匀一只手大概是2g(1.4ml) 一支腿是2.5g(1.75ml) (据说有的地方军训是短裤这么残酷倒是没见过) PS.脸和脖子还是要用一样的防晒啊不然到时候有色差很难受的要是大家不