部队体能五项成绩评定,军事训练大纲体能标准

部队体能年龄考核标准 2023-10-18 13:52 228 墨鱼

部队体能年龄考核标准

部队体能五项成绩评定,军事训练大纲体能标准

体能考核标准：一、项目：3000米跑、仰卧起坐、俯卧撑、20×5负重折返跑、单杠引体向上。二、各项成绩标准：(一)3000米跑：13′以内(不含13′)为100分，13′—13′20″为95分，役前训练体能考核标准考六项：3000米13分50秒合格，俯卧撑1分钟35个合格.引体向上8个合格.仰卧起35个合格.100米14秒60合格。

在以上的考察项目中，军事体能总成绩低于60分或有两项（不含）以上不合格者，将被取消参加文化目统一考试的资格。考军校，除了对考生的文化课要求越来越高外，同时，在军事体能素质(一)在国际军体理事会军事五项世界锦标赛或世界军人运动会比赛中，获得个人总分第四至六名者；男子个人成绩达到5450分者，女子个人成绩达到5250分者；获团体总分冠

军体五项评定标准包括：1.引体向上：男子最少5个，女子最少1个。2.仰卧起坐：男子最少50个，女子最少25个。3.俯卧撑：男子最少50个，女子最少30个。4.绳索攀登：20秒钟内攀至4米】部队军体考核标准分为7级：不及格、及格、良好、优秀，特3级、特2级、特1级，依据中国人民解放军体育训练成绩评定标准，结合各部队作战任务设置三个类型，在考核中对单杠引体向上、仰卧起坐(俯卧撑)

(＊?↓˙＊) 单腿深蹲：6个及格.12个优秀，100米：14.9秒及格.13.5秒优秀，单杠引体向上：12个及格.16个优秀，双杠屈臂撑：12个及格.16个优秀，俯卧撑：2分钟40个及格.60个优秀如今，凭优异成绩留队的曾星已顺利从二级上士晋升为一级上士“当兵就要当最好的兵”军体运动会勇夺综合第一达到军事体能特一级标准作为战友眼中的全能铁人他凭借优异成绩留队

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