小肠经当令时间是几点到几点,胆经当令是什么时辰

小肠经当令时间是几点到几点,胆经当令是什么时辰

(13-15点)小肠经当令。此时刚好是午饭过后，是保养小肠的最佳时段。小肠是食物消化和吸收的主要场所，其主要功能是将经胃初步消化的食物进一步消化，将食物中的精未时，就是下午1点到3点的这个时间段，这个时候小肠经当令，要注意保养小肠经，下面我们来看看十二时辰之未时养生。未时养生未时指的是下午十三点到十五点这个阶段，在这个时辰中小肠经

一、小肠经当令的时候应该做什么?

下午1~3点（未时）是小肠经当令的时间，这段时间小肠经最旺，它的工作是先吸收被脾胃腐熟后的食物的3、凌晨5-7点——大肠经当令——排便4、早上7-9点——胃经当令——吃早餐5、上午9-11点——脾经当令——造血、喝水6、中午11-13点——心经当令——午餐、午睡7、下午13-15点——小肠经当令—

二、小肠经当令适合做什么

●▂● 巳时09:00-11:00,脾经当令。午时11:00-13:00,心经当令。未时13:00-15:00,小肠经当令。申时15:00-17:00,膀胱经当令。酉时17:00-19:00,肾经当令。戌时19:00-21:00,心包经当令。未时是指下午13点到15点，这个时候是小肠经当令。小肠是主吸收的，它的功能是吸收被脾胃腐熟后的食物精华，然后把它分配给各个脏器。午饭要吃好，就是饮食的营养价值要高，不见得要多，一

三、小肠经几点到几点运行

未时(13-15点)——小肠经当令，申时(15-17点)——膀胱经当令，酉时(17-19点)——肾经当令，戌时(19-21点)——心包经当令，亥时(21-23点)——三焦经当令。子时——睡觉保护阳气：子时肝经当令；寅时3点到5点，肺经当令；卯时5点到7点，大肠经当令；辰时7点到9点，胃经当令；巳时9点到11点，脾经当令；午时11点到13点，心经当令；未时13点到15点，小肠经当