警卫拳口诀,保安格斗拳16动

警卫拳口诀,保安格斗拳16动

震脚砸拳5.腾空外摆莲6.弓步盘肘7.弹腿压拳8.单拍脚9.垫步提膝横拳10.击步腾空飞脚11.旋风脚劈叉12.震脚砸拳13.跳盖步冲拳14.单拍脚15.侧踹腿推掌16.震脚砸拳171. 武术冲天炮西北八步转口诀：摆步斜身忙四点，扭身坐马到面前，左拳架来右拳砍，梅英挂画越好看，探阳去糙还不算，上步平脚往进钻，金遇打还不算，上平脚往进钻，冲

震山炮震脚冲拳，直击面部骏马弹踢正蹬击肋，声东击西麒麟亮脚晃上击下，趁敌不备虎三翼踢胸撩裆，重击要害龙探爪擒头顶腹，趁胜追击龙翻身格挡冲拳，损则有孚金刚独立抓拉横扫，力在一个春光明媚的日子里，我们四年级参加了绿野村军训活动。昨天上午，我们来到了光福军营。我参观了军营的宿舍，还观看了解放军表演的精彩的刺杀操，警卫拳。今天早上，解放军叔叔又教

预备姿势：在立正的基础上，听到“警卫拳——预备”的口令后，身体左转成格斗势(图239)。一、直拳鞭腿动作要领：左直拳(图240); 接右直拳(图241);接右鞭腿(图242);右脚落步，出左直拳(不收回),右拳如，八卦掌基本技法中的“十要三病”，第一要就是“要有意”，讲究意识引导动作；查拳十字诀中“绵而不断意相随，巧中生智灵活用”都是由心志活动所涵盖的意与智；形意拳的“

ˋ△ˊ 9. 柳叶飞舞草堂间，芙蓉出水别有天。10、独臂托天寻道路，马家拳法力有穷。11、神龙摆尾斗三境，鳄鱼游泳显威风。12、金刚伏魔强气势，银蛇蠕动左右平。13、①身体右转，右拳收于腰际，重心后移，左拳变立掌前推。②提右脚回收下震，左脚向前上一步成三体步，左掌变拳下扣，左肘上翻，肘角一百五十度，小臂与地垂直，右手迎拍左肘外侧，目视

第一套：1、弓步冲拳 2、穿喉弹踢 3、马步横打 4、内拨下钩 5、交错侧踹 6.外格内勾7、反击勾踢8、转身别臂9、虚步砍肋10、弹裆顶肘 11、反弹首页发现业务合作创作者服务新闻中心关于我们社会责任加入我们中文三夫关注警卫拳1-8分解教学江湖失传已久的警卫拳拳术，不是每个退役老兵都会的哦#户外团建#学生军训#