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二三联防外线怎么防,好联防
第一种是找能力偏弱的内线扮演这个角色,但不需要急于进攻,只需要拿稳球,慢慢地往内线进攻。再弱的人联防最大的好处是节省体力,外线球员宁可放投不放突吧,让中锋在内线补防和卡位要篮板就好。夹击、关门
当防守方4号拉到外线防守进攻方2号时,防守方5号回收篮下,进攻方4号上提到罚球线挡住1号避免下顺协防,进攻方5号由弱侧切入篮下接2号传球,此时防守方5号上前防守,进攻方4号掩护后下顺当低位的防守队员上前补防运球突破的进攻队员,一个简单的击地传球就可以让埋伏在底角的队友轻松得分。Drop-down pass 击地传球4. Screen the Zone 利用挡拆破联防The best thing about screeni
每当对手转移球的时候,整体也要跟随移动,始终保持2-3阵型站位。由于中锋镇守在三秒区,所以对手拉出外线很可能形成多出一人的情况,此时需要队友间的相互协防补位。注:内线球员在三秒一般来说,“二三联防”是指上线站两名防守队员,下线站三名防守队员。上线的两名防守球员防守外线和三分线的位置,
∪ω∪ 利用吸引防守和无球掩护破联防。3号位从上线左侧溜底线到右侧的低角,吸引防守者的同时4号位在罚球线也偷溜到下线,5号位为4号位无球掩护,4号位空切形成得分机会。如下图1、3号位和7 B、如果对面的蓝1和蓝2过来补防,立马传到外线投三分;如果蓝5过来补防,那么黄5立刻切进三秒区,同时黄2和黄3向底线移动。(黄1最好不要一动不动,也要适当向没人防守的一侧移动
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