24小时子午流注,子午流注口诀巧记法

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心午，即午时(上午11点-午后1点)对应的是心经，此时心经当令。午餐时间，讲究荤素搭配，营养丰富。可先喝点汤，然后再吃饭菜，七八分饱即可。饭后漱漱口，最好午睡一小【子午流注口诀】人体24小时活动的说明书肺寅大卯胃辰宫，脾巳心午小未中，申膀酉肾心包戌，亥焦子胆丑肝通。——《子午流注口诀》1、肺寅，即寅时(凌晨3点-5点)

一、24小时子午流注养生图

中医讲二十四小时养生5回复用户2097452749153 10个月前广西是当地时间证赞回复天不极人自然有道4年前博大精深，中医，理论扎实，合乎天地，顺应自然1回复哈大叔3 4年前“子午流注”告诉你一天24小时如何养生特别声明：本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布，仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。

二、24小时子午流注时间表

子午流注与养生---24小时养生之道【转】子午流注与养生---24小时养生之道养生其实就是养习惯。养习惯当然是养成好习惯。您有定闹钟的习惯吗？应该只是为了上班⼦午是指时⾠，流是流动，注是灌注，⼦午流注理论是把⼀天24⼩时分为12个时⾠，对应⼗⼆地⽀，与⼈体⼗⼆肝脏的⽓⾎运⾏及五腧⽳的开合进⾏结合，在⼀⽇⼗⼆时⾠之中⼈体⽓⾎

三、24小时子午流注图

“子午流注”告诉你一天24小时如何养生2023-05-15 11:36:34 来源：太极本草河北举报0 分享至用微信扫码二维码分享至好友和朋友圈特别声明：以上内容(如，同时也可以用于养生word模板、小时word模板。五脏六腑24小时养生排表，什么是子午流注？由设计师熊猫办公用户(ID: 10012) 在2023-09-02完成设计制作并上传，欢

四、24小时子午流注的顺序是什么

子午流注，是中医圣贤以"人与天地相应"的观点为理论基础，认为人体功能活动、病理变化，受自然界气候变化、时日等影响呈现一定的规律。根据这种规律，选择适当时间治疗疾病，可以获中医里有个子午流注的概念，就是一天24小时，每2小时算一个时辰，一天一共12个时辰，各对应一个脏腑，很多人认为某个时辰对应某个脏腑，就是经络里的经气运行到这个脏腑对应的经络，