詹姆斯为什么那么强壮,詹姆斯橄榄球

詹姆斯为什么那么强壮,詹姆斯橄榄球

据悉詹姆斯已经长达七年没有吃过猪肉，其中三年没有吃过任何红肉，为了保持自己的身体状态和强壮的肌肉，詹姆斯正餐基本上以鸡肉为主。可能有很多球迷觉得詹姆斯这胃口真好，甚至有大家都有听闻，詹姆斯的肌肉块头不大，肌肉纬度也不大，但为什么强壮呢？而且非常具有力量感！真实的原因是因为詹姆斯的肌肉体脂只有6%,这么一看对比图就知道为什么詹姆斯能那么硬了吧

˙ω˙ 首先，从基因的角度来说，詹姆斯属于黑色人种，黑色人种在正常发育的条件下，拥有比较强壮的体格，詹姆斯的种族基因决定了他的身体优势。之所以NBA球员白人和黑人占多数与种族关系超低的体脂率，爆炸性的肌肉，詹姆斯无疑是具有了人类最完美的身材。现在他已经34岁了，这个年龄段在赛场上并不占优势，正常人到了这个时候，身体素质或多或少都会有些下滑，但是他没有，

詹姆斯是所有黑人孩子们的梦想，他们渴望成为像詹姆斯这样少年老成而且少年有为的球员。从平民窟到皇帝，詹姆斯给NBA再次树立了一个丰碑。詹姆斯被认为是史上最强的小前锋之一，以詹姆斯的身体条件太过于优越，使得他完全可以利用自己强壮的身体冲开对手的防守，同时他的突破不论是第一步还是变向都很强，有资料显示，詹姆斯跑完3/4个篮球场只

ˋωˊ 除了肌肉强大以外，詹姆斯的身体还非常的全能通常情况下，对抗性强的篮球运动员都上肢偏强壮，这种情况下，就会影响球员的运动灵活度和速度，反过来也是一样。很少有能将两者结合的而在詹姆斯青少年时期，家里贫穷的他并没有这么好的身体条件同样也是瘦弱如柴，但是非常自律的作息和饮食让詹姆斯有了质的变化。身上的每块肌肉都是他的勋章，每次的跳跃都像是弹簧一