凉拌花菜怎么做好吃法,花菜凉拌怎么做好吃又简单

冬瓜的吃法和做法图片 2023-10-15 23:19 652 墨鱼

冬瓜的吃法和做法图片

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1.食材：花菜剪小朵洗净、黑木耳用温水泡发。点击查看大图2.锅中水开放入一勺盐，放入花菜和黑木耳焯熟捞岀。点击查看大图3.碗中放入蒜末和干辣椒。点击查看做法步骤：第1步、菜花剪小朵儿，洗净。第2步、胡萝卜削片儿。第3步、切蒜末。第4步、碗里放蒜末、精盐、味精、白糖、海鲜酱油、米醋、芝麻油拌匀。第5步、胡萝卜片儿焯水。第6步、

⊙﹏⊙ 之前做的减脂凉拌菜都说好吃，这次再来个凉拌花菜，还是老配方万能低脂凉拌菜调料配方：一勺蒜末一勺辣椒粉一勺白芝麻香菜(葱花)淋一勺热油三勺生抽一勺醋一勺蚝油几滴香油做法：任何凉拌花菜的做法菜谱为您推荐大图正宗的凉拌花菜的家常做法，凉拌花菜的做法步骤图解，更多家常凉拌花菜怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。凉拌花菜的做法大图制作步骤，1、花菜清洗干净，用手

【凉拌花菜】1.花菜洗净掰开，姜蒜洗净拍碎；2.烧一锅开水，放入花菜焯水2分钟，捞出放入冷开水中浸泡，捞起沥干水分；3.放一大碗中。将姜蒜，糖，醋，酱油，辣椒油，花椒粉，鸡精，调入拌匀静止凉拌西兰花材料西兰花，蒜沫，香油，糖，盐，醋，木耳做法1、西兰花焯水，冰水冰凉。2、用蒜沫、香油、糖、盐、醋拌匀即可，喜欢木耳，所以无处不在。西兰花炒虾仁材料大虾300

-做法- 1.花菜扳成小朵，放入淡盐水中浸泡十分钟，再用清水洗净，沥干备用；2.把小米椒切一下；3.热锅凉油，下花菜大火翻炒；4.大约3分钟，加入生抽，盐调味；5.加入小米椒翻炒均匀即可。哈喽～大家好吖～️今天拌了一盘香辣好吃的凉拌花菜，清脆爽口，做法超简单，喜欢的快试试吧～食材：花菜、蒜末，小米椒，线椒，香菜做法：1⃣️碗中辣椒粉蒜末白芝麻1勺青红椒，浇上2勺

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