站着上班脚后跟疼多久能适应,干活站一天脚后跟疼

站着上班脚后跟疼多久能适应,干活站一天脚后跟疼

如果您长时间站立工作导致脚疼，一般需要一个月左右的时间来适应。这是因为在站立工作的过程中，脚部承受了身体的大部分重量，导致局部肌肉疲劳和乳酸堆积，从而引起疼痛症状。病情分析：站着上班脚疼一般一个月左右可以适应。如果患者长时间站立，足部会积聚大量乳酸，导致疼痛症状。此时患者可通过适当休息、足部肌肉充分按摩、温水浸泡

没有明确数据说明，站立工作后脚疼一般几天能适应，多数可在2~4周适应，但也可能无法适应，甚至会导致软组织或骨关节疾病。站立工作的过程中，会增加下肢压力和负担，并导致末梢血液循环上班站一天腿疼，一般在一周左右可以适应，但是具体时间也要因人而异。如果长时间的站立，可能会使腿部的肌肉处于紧绷的状态，甚至会使乳酸在腿部大量堆积，从而出现酸痛的症状。

一个星期，我干收银，想起以前刚干的时候，脚很痛，一个星期会习惯就好，还有就是，多换换脚，一直站着很不舒服每天站着上班脚后跟疼，考虑与肌肉劳损有关，也有可能是出现足底筋膜炎、跟骨骨膜炎、跟骨滑囊炎、跟下脂肪垫炎等疾病，需及时就医检查治疗。1、肌肉劳损：长时间久站、过于疲劳

(-__-)b 一个月，肌肉形成基本要23天注意回家睡觉前泡脚睡的时候脚小腿垫一床叠好的被子把脚高过你平躺的上海交通大学医学院附属新华医院骨科三甲