暴食了一天会立马长肉吗,暴食后多久变成脂肪

暴食几天会立即胖吗 2023-10-15 18:32 390 墨鱼

暴食几天会立即胖吗

暴食了一天会立马长肉吗,暴食后多久变成脂肪

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不算暴食，开心就好许多肉💪(佛系减肥版(作者) : 晚上吃太多了特别是零食、直接给自己吃吐查看更多评论笔记作者许多肉💪(佛系减肥版用户协议隐私政策侵权投诉指引社区规范暴食了一天一般是不会立即长肉的，如果长期暴饮暴食的话可能会引起体重增加，而且还会损伤到身体。如果长期暴饮暴食的话，可能会导致营养过剩通常会转化为热量，引起脂肪积聚，从

⊙０⊙ 减肥期间偶尔暴食一天不会引起肥胖。一般情况下暴食一天是不会导致体重偏胖的，但是经常暴饮暴食就有可能引起肥胖。长胖的原因是吃进去的热量远远超过所消耗的热量，偶尔一次暴饮暴食一天可能会变胖。暴饮暴食会影响体重，体重通常每天增加0.5-1.5kg。因此在日常生活中的饮食摄

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