西兰花用水煮几分钟才会熟啊,西兰花最忌直接焯水

西兰花用水煮几分钟才会熟啊,西兰花最忌直接焯水

西兰花焯水几分钟能熟锅中烧开水下入洗好的西兰花加点盐焯水，水一开，再煮个10秒左右西兰花就差不多熟了，如果西兰花焯久了，炒出来颜色就会黑，花朵就会显的不饱满，吃到嘴里就会很难西蓝花煮多长时间才熟透西蓝花有老有嫩，因此也难说煮多长时间算熟透，只有凭工作经验了，大约烧开后再烧五六分钟吧。说白了抄一下，便是将西蓝花放进开水中烧开十多分钟，再捞

不超过一分钟即可飞得远(作者) : 谢谢回复，下次试一下鸿雁传书： 我也在看焯水，我看视频是水烧的翻滚比较厉害了下锅焯水，也是不超过一分钟吧，他那还不到一分钟飞得远(作者) : 可那么西兰花煮几分钟能熟呢？工具/原料西兰花方法/步骤1 将西兰花根部煮大约两分钟后，然后放入小花部位。2 再煮三分钟，它应该煮熟了。3 煮沸五分钟后，从沸水中取出茎和小花，

╯▽╰ 水开后2—3分钟就能熟。西兰花是特别容易熟的蔬菜，一般先烧开水，等水开后倒入洗干净的西兰花，大概焯水2—3分钟左右，发现西兰花都均匀变翠绿色了，就能捞出来吃了，在煮西兰花的时候要掌握好烹饪的时间，一般煮10-15 分钟即可。如果是用搅碎机先把西兰花打碎，大概煮10 分钟即可煮熟。如果是切碎的西兰花放在水里煮，可能需要煮15 分钟。

水煮西兰花2-5分钟可以熟。如果喜欢吃偏硬的口感，可以煮2-3分钟；如果喜欢吃偏软的口感，可以煮5分钟。建议不要煮太久，煮太久西兰花的颜色会变，同时营养也会大西兰花要煮多久能熟据调查表明西兰花要煮多久需要根据它自身的状态决定，如果太老则需要煮很久。一般来说水开后将西兰花加入沸水中煮烫几分钟后便可捞出，如果

⊙▂⊙ 上班族减脂便当第4天🍱🍱🍱 今日份减脂餐：水煮西兰花，水煮蛋，煎鸡胸肉，蒸紫薯。🔥今日便当热量：440大卡非常适合懒人的减脂餐，超快手。🥦西兰花水煮，鸡胸肉切片，加入生抽耗油盐腌西兰花煮沸后再烧五六分钟。要水沸后放进去，也不能久煮，否则菜会黄。根据经验来看，水开后，喜欢吃硬的话2-3分钟就可以了，喜欢吃软的话煮5分钟就好，不要煮太久，太