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打篮球可以喝冰水吗,打球喝冰水会怎么样
打完篮球喝冰水会怎么样
2023-08-05 23:52
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墨鱼
| 打完篮球喝冰水会怎么样 |
打篮球可以喝冰水吗,打球喝冰水会怎么样
1、冰水最好别喝。刚刚做完剧烈的运动，身体还处于出汗燥热的状态，这样子你冰水直接灌进去倒是很舒服，我一般喝常温的脉动或佳得乐，建议不要喝冰的，打篮球属于持续性的无氧和有氧运动结合，打球过程和打完后喝点功能性饮料恢复比较快，运动后流汗，是细胞内电解质液体流失，所以需要补充
1、打篮球可以喝冰水吗女生
早前内地一名24岁男子在户外打篮球感不适，因天气炎热，坐下休息并喝冰水后，突然倒地昏迷，医护到场抢救，最终猝死。专家指出，突然一口气饮大量冰水，会刺激自主神经，有机会出现心律不正问：我刚刚看新闻一个24岁的男生打篮球然后坐着喝冰水然后就心脏骤停人没了评论里面说喝冰水会刺激血管那我想问就是平时不是剧烈运动的时候就夏天正常走
2、打篮球可以喝冰水吗
ˋ０ˊ 7月14日晚上，株洲一名24岁男子在室外打篮球时突然倒地不起，心跳骤停，医护人员奋力抢救一小时仍然没有阻止悲剧的发生。现场目击者称，当时天气炎热，他打了三四组下场后就坐在场下，喝喝冰水或者运动后喝冰水，会导致猝死或者心肌梗死的直接证据。
3、打篮球可以喝冰水吗男生
|打篮球后不要做什么事？1.不能喝冰水2.不能马上坐着，影响身材3.也不能猛喝水，不论什么水，不能马上吹电风扇或空调，不要洗冷水澡或冲凉4.打球后，如果过程剧烈，可以漫步，在球场…1。打完篮球运动完之后，尽量先不要喝水，先缓一下，然后再喝温水，最好不要喝冰冷的水。你如果喝了之后
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