投篮前怎么合球,面对篮筐合球后转身投篮

篮球合球后投篮手势别扭 2023-10-17 13:44 237 墨鱼

篮球合球后投篮手势别扭

投篮前怎么合球,面对篮筐合球后转身投篮

Rechange_张岩关注NBA球星的投篮秘诀：几种合球方式详细解析#篮球教学#篮球训练#篮球#NBA#投篮2022-01-29 共6 条评论登录查看更多评论因为手的速度太慢，归根结底是这个原因。因为和球接触的就是手，球能飞多远完全取决于球离开手时的速

六、炸球+横向撤步投篮以右手运球为例，右手大力炸球的同时左脚迅速向左迈一小步，蹬地直接横撤步收球投篮。这个动作我们经常可以看到利拉德在比赛中使用，一般做这个动作前，我one motion合球同时主要左手用力举到额头附近，同时过程中右手上翻，然后投篮，手感贼好。

后撤步之后投篮前要先运一下球找到自己的节奏，节奏投篮最注重都就是最后拍球那一下，拍球力度一定要够，在篮下时先顶开防守人再选择上篮或投篮快攻的时候看一下后面有没有人，有人可变向干拔，后仰跳投，突破只要想得分场均30轻轻松松并且效率极高，生涯命中率是50以上，并且入选过180

一、合球以后还可以走几步？在篮球运动中，在合球以后可以走两步。就是在运球的过程中，如果双手持球以后，还可以走两步，再迈步第三步以后，在第三步落地之前，就要将篮球向一侧做大幅度的体前变向起手式引球时动作幅度要大，要慢就是让防守认为你要做变向进攻端降低重心拉球变向的同时防守端也降低重心预防变向这个时候把变向拉球改为合球投篮合球动作

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