罗汉十八手与罗汉拳,蔡龙云罗汉十八手

罗汉十八手与罗汉拳,蔡龙云罗汉十八手

少林寺罗汉十八手少林寺罗汉十八手，又称“十八罗汉手”，是少林寺武术体系中形成较早的基础拳术之一，素有“目拳”之美誉。据资料记载，罗汉十八手系禅宗初祖菩提达摩于北魏时期来到嵩罗汉十八手(一)【说明】整个套路包括六种方法，一种肘法，两种掌法，四种腿法，五种拿法，共计二十六个动作。招势具冇商拳特点。拳谱1.起势2.并步抱拳3.绞掳打掌4.虚步推掌5.掳手

在当时所谓罗汉拳者，只此十八手，并无先天后天之名目。至金元时，有白玉峰者，得此十八手，乃融合变化，阐幽发微，增为一百十八手，以符一百一十八罗汉之数。至此，始将达摩所传之十后来，少林僧不断完善，由罗汉十八手又推演出十八路罗汉拳，而罗汉十八手也出现了许多各具特色的不同练法。现有的少林拳资料就能见到十三种，其中演练比较多的有四种。擅长演练的少林拳

从中国武术史来看，罗汉拳是中国最古老之拳种之一。最早见诸于文字记载的，即元代少林觉远和尚、白玉峰上人、李叟三人合创的罗汉十八手，后演化出一百八十手。其拳传播甚广，在徒手技罗汉拳是少林拳术较早的优秀套路之一，据《少林拳谱》记载：罗汉拳是宋代福居和尚在十八路罗汉十八手技法的基础上，广泛吸十八家武林高手的实战技能，反复实战而创编的，具有形象逼真，节

少林罗汉拳，少林罗汉拳。为少林寺代表性拳术之一。其实罗汉拳按其本意来，分为强身健体的十八罗汉手、与后来演变为了格斗的罗汉拳。它的主要特点以技击为主，结构严谨，功架规整，古朴第十八手：1.本式由上式将左足略提起，向左踏出，作左吊马步，同时右掌离开右臂肘弯，向面前掠去敌人来手，以应下式(图31)。第十八手：2.式由上式将左足踏定，右足弹