变向容易被断,做变向老被抢断怎么办

变向容易被断,做变向老被抢断怎么办

变向运球容易被断的原因：1、控球时，身体的重心太高；2、左右手运球不熟练；3、变向的意图明显，被防守球员判断准备；4、变向的动作幅度不大，容易被断；5、没有变向前的准备动作与常规的大幅变向相同，降低重心引球至最远点时探肩佯装突破一侧，在做完变向起手式的一瞬间内推球从胸前高位变向后接交叉步突破，变向后转胯劈肩侧对防守保护好球

篮球教学：推球变向不容易被断球哦！2020年9月2日发布00:28 篮球教学：推球变向不容易被断球哦！ 为你推荐自动连播05:08 县委大院：胡歌饰演县长“梅晓歌”，三段细节坐稳人设悠悠相信很多篮球爱好者都知道，体前变向换手运球是篮球运动中变向运球最简单的一种。当运动员面对防守队员，将球从身体一侧，经过前方地面反弹，运到另一只手，以获得持球突破的空间！且相信

＋▽＋ 变向的攻与防！都是细节多多重复，百炼成钢你就是下一个野球帝！不被抢断的变向，才是最实用的变向！姚明哈登欧文库里科比詹姆斯篮球体育运动篮球NBA 运动罗斯野球帝发消息实战训练问题，微信找帝哥yqd60yqd 商V:13472593817(非本人，

∩△∩ 1 遇到喜欢防守留手，等待断球的人时刚好越过防守人的手，避免体前被断而他一旦断球失败，基本就是被过了！方法/步骤5 1 当我们准备将球左手变向到右手时，右脚先稍微往前伸出一小推球变向不容易被断球哦，你们知道哪个球星常用这招？篮球篮球教学2022-10-20 00:00 · 0次播放拳击那点事相关推荐前凸后翘！泳装美女太漂亮了！这比基尼真是显身材！00:1

1.尽量让球在手上的停留时间变长，球离开手的时间越长越容易被断。2.体前变向时要和防守者有一定脚内外侧扣球，身后扣球，马赛回旋，跨步变向2022-01-18 20:056回复不仁之备练会前三个，在野球场基本上就无敌了。第四个容易被铲2022-01-19 11:262回复璞琥璎玛不会的，马