无穷鸡腿热量高吗,超市买的包装鸡腿热量高吗

无穷盐焗鸡腿热量高吗 2023-10-17 21:13 664 墨鱼

无穷盐焗鸡腿热量高吗

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相对来说，鸡腿的热量比较高，每一百克的鸡腿所含的热量是214大卡，脂肪是11.06克，蛋白质是26.8克，纤维素和碳水化合物都是0克，每100克鸡腿含有大约占成人每天需要摄入总热量的8%鸡腿的热量还是比较高的，每100克鸡腿中含有181大卡的热量，而且这种热量主要集中在鸡腿皮之中，而鸡腿肉

食品别名：无穷盐局鸡腿80g(透明装) 热量：351大卡/100克食物类别：禽肉制品减肥风险：84.6 减肥功效说明：蛋白质、铁含量较高，想快减肥，建议少吃无穷盐局鸡腿(透明装)之类食物。无穷盐局鸡腿(透明全系列无反式平价低卡解馋应私信的姐妹测评的无穷系列来啦！华润只上了3款产品盐焗鸡腿辣鸡爪辣鸡肉丁配料表都没有反式脂肪酸成分大大80g的鸡腿热量才201打卡脂肪稍微高

≥ω≤ 别名：无穷无穷新奥尔良味鸡腿热量：271大卡(100克) 营养信息营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)271.00 碳水化合物(克)6.00 脂肪(克)16.60 蛋白质(克)24.50 纤维素(克)0.00 无穷鸡腿吃多了好不好？? 想多了吧，就算你说的烤鸡腿再不健康，人体也是可以分解排出一部分毒素的，再说鸡肉含有丰富蛋白质，是人体每日必须营养物质，就像是一个月吃泡面有什么影响，最

大家好呀，这里是石茉溪~ 小调查：大家过年时，家人会不会总叫你吃鸡腿🍗? . ⭐测评对象：无穷鸡翅根(香辣味) 🌼一袋(20g)约含：热量53.3kcal、蛋白质6.2g、脂肪2.9g、碳水0.6g . 🌸我觉虽然每100g的鸡腿热量仅为181Kcal,但鸡腿带皮，含有较多的脂肪，因此鸡腿中含有的脂肪量比纯鸡胸肉要高些。如果在减肥期间想要进食鸡腿，应尽量避免在烹饪过程中，添加过多油脂

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