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打排球垫球的技术要领 |
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中考排球垫球满分攻略中考有选择排球考试的这篇垫球攻略不要错过哦!有用收藏!~1阅读0 0 发表评论发表作者最近动态看心情天地2023-11-26 小学生散文读本《秋的气味》四年级中考体育中考体测中考排球
排球的材质主要有两种,一种是皮质排球,一种是橡胶排球。相比之下,橡胶排球在使用过程中更加耐磨损,不容易变形,而皮质排球则相对柔软,更适合在室内场地使用。而对于考试来说,室内考软式排球是日本在80年代末推出的。软式排球的设计与开展主要是以中、老年和儿童为对象的群众体育项目。软式排球具有重量轻、体积大、制造材料柔软、不伤手指等特点。因此,软
4、室内和室外排球用球室内排球用球:与室外排球用球的外形基本相同,但内部布线结构不同。由于室内场地的地面比较平坦,而且地上有专门的线标记,因此对于室内排中考排球1、在坚实、平坦的场地或排球场上进行,测试区域为每人3米×3米,测试用球符合排球规则中规定的比赛用球。2、考生在规定的测试区域内原地将球抛起,个
中考排球都有哪些要求?01 器材规格考试用球为排球(不能使用软式排球),其重量为230-270g,周长为650-670mm,球内气压符合排球竞赛规则要求。02 场地设置要求3、击球点:用腕上10厘米左右的两小臂挠骨内侧所构成平面击球。4、垫球姿势:两臂夹紧前伸,插入球下击球的正下部,注意蹬地、提肩、顶肘、压腕、抬臂动作的连贯。5、脚步移动:在微屈膝半蹲的准
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