183cm扣篮很困难吗,175摸高290什么水平

弹跳力好的人的特征 2023-10-15 10:09 673 墨鱼

弹跳力好的人的特征

183cm扣篮很困难吗,175摸高290什么水平

˙ω˙ 首页发现业务合作创作者服务新闻中心关于我们社会责任加入我们中文AirChina许文皓关注183CM各种暴力扣篮！你们觉得哪个扣篮动作最帅？ #野球帝#扣篮#野球帝#扣篮2021-0难是挺难的，但是没有那么难。科学刻苦的训练下，一年半到两年基本就可以扣了。身高一米八说起来意义

#183cm扣篮很困难吗# 相关贴推荐最热最新31 1.78-1.83米扣篮还是比较艰难的，中国100万个1.8 1.78-1.83米扣篮还是比较艰难的，中国100万个1.8米左右的打球的能扣标准框的(标准的扣篮，不是丢进去网友分享：183CM的身高加上15岁的年龄，灌篮对你而言并不是很困难的事情。首先想要扣篮不一定必须学会抓球，只不过抓球相对于绝对的弹跳更容易训练而已。既然你做过弹跳训练就不多说了

比较好的增强式训练，个人推荐从简单到困难的：起跳摸板深蹲跳抱膝跳深跳（难度最高，最推荐）技术我算了呀，算他单臂长10CM，扣篮要超框30CM

o(?""?o 183cm的身高想要扣篮的话，不是特别困难因为只需要经过系统的训练还是可以做出扣篮动作的，毕竟183cm这个身高基础还是很好的。提升腿部力量183cm身高想要扣篮还是有点困难的，但但是你要是觉得身高183cm扣篮容易，那可就大错特错了，NBA的库里有着“金州拉文”之称，身高191cm的他扣篮相当的吃力，稍有对抗便无法完成；CBA的郭艾伦，身高同样超过了190cm，但

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